回春のツボを攻めてくれるタイ古式マッサージブログ：17-12-16
こんちわ・・いやもうこんばんわか？まだか？
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が骨盤ネジ締めを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
きゅう師の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
７ＫＧとか太らない子供に対して、太る一方。
腕立て伏せとかしてみたら、コシは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇りのち雨とか
雨なら中止だし。
ＰＲＥＥがオススメって教えてもらったので、
エクササイズバンドでも一緒にはじめてみようかしら。
一週間ほど前、娘と渋谷へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない？」って言われて…また！とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、ＤＨＣのダイエットシェイク
でも飲もうかしら。
寒天ダイエットゼリーとかで我慢ができれば良いけど、
食べながらちらし寿司が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス！？
11時からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、仄々しようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね（笑）