日頃の癒しを求める注目の回春マッサージブログ：21-6-15
(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪
不規則な生活で、かなりのお疲れです。
夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって
人もいるしね。
ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って
肩コリ体操とかエアリーシェイプやってみるんだけどね。
起きた時に、脇腹が・・・(笑)
みんな話を聞くと、エステ行ったり、ダイエットＥＸや
ダイエットシェイク ココア味とか、岩盤ヨガなどなど・・・
色々やっているんだよね。
やっぱり４kg太ったって、痩せた子がいない仕事。
痩せないよなー。
太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっと岩盤ヨガでも
リフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。
ついついミソ風味ラーメン食べたいなーって食べちゃうし。。。
食べ物でストレス発散というのを治して、図書館とかに
出かけてみるのもよいかもねー。
1週間あたり、ママを誘ってみよっかなー。
２週間前に姫路行きたいねーって話もでていたことだし♪
なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったり
するのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。
これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。
不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。
色々あるよねー。
エネルギー管理士とって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命
この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。
ま、とりあえず、寝れるように・・・お腹が空いたらダイエットゼリー りんご味でも
たべよっかなー。。。